ลูกค้ารายบุคคล ลูกค้าองค์กร ตัวแทนและพาร์ทเนอร์
บทความสุขภาพและการเงิน เกี่ยวกับเรา

รวมบทความสุขภาพดี ปี 2018-2019

Healthy Living บทความสุขภาพและการเงิน

อายุ 25 แล้ว แต่ยังไม่เคยไปตรวจสุขภาพ ต้องเริ่มเลยมั้ยนะ?
ค่าไขมันดีสูงเกินมาตรฐาน แบบนี้ดีหรือไม่ดี?
เป็นริดสีดวง ต้องไปหาหมอรึเปล่า?
ร่างกายของเราสามารถกำจัดฝุ่น PM 2.5 ได้หรือไม่
จะป้องกันเด็กเล็กอายุไม่ถึง 1 ขวบ จากฝุ่นพิษ PM 2.5 ได้อย่างไร?
หมอว่างี้ แม่ว่าไง “มะนาวโชดารักษามะเร็งไม่ได้ แต่กลับช่วยสลายนิ่ว” จริงอ่ะ?!
EXPLORE TO LIVE HEALTHIER รวมบทความเดือนมกราคม
ขี้เกียจยืดเหยียดกล้ามเนื้อหลังวิ่ง ไปนวดไทยแทนได้มั้ย?
ได้ยินเสียงกรอบแกรบที่หัวเข่าชัดมาก เกิดจากอะไร ต้องรักษายังไง?
จะลดความอ้วน ต้องวิ่งช้าหรือวิ่งเร็ว?
“วิ่งฟิตฟินหนักมาก” เคลียร์ทุกข้อสงสัยเรื่องการวิ่ง กับโค้ช MJ โค้ชโอ และ Garmin
มีเสียงลมในหู เกิดจากอะไร?
ปวดท้องข้างซ้ายหน่วง ๆ เสี่ยงกับโรคอะไรบ้าง?
เสี่ยงภาวะซึมเศร้าหรือเปล่า?
มีตุ่มใสๆ ที่นิ้วมือ นิ้วเท้า เกิดจากอะไร?
ซื้อแว่นสายตาแบบไหนถึงจะเหมาะ?
เป็นภูมิแพ้ที่ดวงตาตั้งแต่เกิด ขอคำแนะนำด้วยครับคุณหมอ
พลิกตัวแล้วบ้านหมุน!
ลุกเร็ว ๆ แล้วหน้ามืด!
อยากวิ่งเร็วแค่ไหน ก็ต้องไม่ลืมออกกำลังกายด้วย "การเดิน"
เต้นตามคลิปใน YouTube แล้วเหนื่อยจนหูอื้อ จะเป็นอันตรายรึเปล่า?
ทำไมยิ่งวิ่งยิ่งอ้วน?
สำลักน้ำลายตอนหลับ รู้สึกเปรี้ยวในคอ อาการแบบนี้เสี่ยงโรคอะไรนะ?
ออกกำลังกายแล้วเจ็บใต้ซี่โครง เป็นโรคอะไรรึเปล่า?
เป็นไส้ติ่งอักเสบ กินยาเเก้อักเสบได้ไหม?
เช็คลิสต์เก็บกระเป๋า พาสองเท้าไปทริปวิ่ง
ทำเล็บบ่อยๆ ส่งผลเสียต่อตับจริงมั้ย?
กระดูกต้นคอดังกร๊อบ จะเป็นอะไรร้ายแรงมั้ยนะ?
5 เคล็ดลับโกงอายุให้โลกไม่รู้ด้วยวิธีธรรมชาติ
วิธีสู้กับการอาการเบิร์นเอาต์ หมดไฟ ที่อาจเกิดได้กับทุกเพศทุกวัย
กำมือได้แต่ไม่สนิทมาหลายเดือนแล้ว ทำยังไงดี?
แสบตาแบบไม่มีสาเหตุมานานมาก ควรรักษาอย่างไร
เล็บขบกวนใจมาหลายปี รักษายังไงให้หายขาด
ไม่เจ็บไม่ป่วย แต่มีเสมหะในคอตลอดเวลาเพราะอะไร?
RICE หลักการดูแลตัวเองเบื้องต้นเมื่อเกิดอาการฟกช้ำ ปวด บวม ซ้น
นอนกัดฟันเกิดจากอะไร แก้ไขอย่างไร พบคำตอบได้ใน Healthy Forum
PM 2.5 ฝุ่นละอองที่ส่งผลร้ายต่อปอดมากกว่าที่คิด
โลกไม่สวยแต่ก็ไม่ดราม่า เปิดใจนักวิ่งสายแข็ง ผู้มองมะเร็งแค่อีกหนึ่งเรื่องเซ็งของชีวิต ตอนที่ 1
โลกไม่สวยแต่ก็ไม่ดราม่า เปิดใจนักวิ่งสายแข็ง ผู้มองมะเร็งแค่อีกหนึ่งเรื่องเซ็งของชีวิต ตอนที่ 2
หมอบอกว่าปกติทุกอย่าง แต่ผลตรวจร่างกายบอกว่ามีจุด 3 มม.ในปอด มันยังไงกันนะ?
เมื่อการวิ่งมีอะไรมากกว่าการวิ่ง มารู้จักการวิ่งที่แท้จริงกับโค้ช MJ และโค้ชโอ จาก MJ Running Camp
รองเท้าวิ่ง ยิ่งแพงยิ่งดี จริงเหรอ?
ใคร ๆ ก็วิ่งได้ไม่ใช่เหรอ ทำไมต้องไปเรียนการวิ่งด้วยล่ะ?
นักวิ่งมนุษย์ออฟฟิศควรยืดเหยียดยังไง โค้ช MJ กับโค้ชโอมีเคล็ดลับดี ๆ มาบอก
การบริจาคเลือดจะทำให้น้ำตาลในร่างกายลดลงหรือไม่?
หยุดวิ่งครึ่งเดือน ความฟิตจะหายไปมั้ย?
ป้องกันพ่อแม่ลื่นล้ม แจกคู่มือปรับปรุงห้องน้ำฉบับคนงบน้อย
เซฟก่อนซ่า! ลุยสงกรานต์ยังไงให้ปลอดภัย สุขภาพไม่พัง
ท้องอืดทุกวัน ป้องกันยังไงดี?
ปวดหัวมากเมื่อมีอาการโกรธ เกิดจากอะไร?
หูหนวกข้างเดียวเป็นยังไง?
ตามคำเรียกร้อง! เวิร์กชอป "วิ่ง 10k ให้เร็วขึ้น" โดยโค้ช MJ เปิดรับสมัครแล้ว
ประโยชน์ของการ ยืดกล้ามเนื้อ ก่อนวิ่งและหลังวิ่ง ตอนที่ 1
ประโยชน์ของการ ยืดกล้ามเนื้อ ก่อนวิ่งและหลังวิ่ง ตอนที่ 2
ปวดชานิ้วทั้งสิบ โดยเฉพาะตอนกลางคืน แบบนี้เป็นโรคอะไร?
ปวดหลังกลางดึกจนนอนไม่หลับ ทำยังไงดี?
เส้นเลือดขึ้นชัดที่ขมับซ้ายขวาอันตรายไหม
จะอ้วนไหม ถ้ากินน้ำผลไม้สกัดเย็นก่อนนอน
ชาปลายนิ้วหลังออกกำลังกายเป็นเพราะอะไร
ท้องอืดแขม่วไม่ยุบ ใช่อ้วนลงพุงหรือเปล่า
สู้โรคแห่งยุคสมัยที่ใครๆ ก็เป็นได้ แม้แต่คุณ!
ออฟฟิศซินโดรม ปัญหาสุขภาพที่คุณแก้เองได้ด้วยเงินหลักร้อย
เราจะรู้ได้ยังไงว่าเข้าสู่สภาวะวัยทองแล้ว
หัวใจเต้นเร็วกว่าชีพจร แบบนี้ปกติมั้ย?
เทรลนี้ไม่มีเท เสริมความแกร่งกับโค้ชเดี่ยวจาก Road To Trail Workshop
อายุยังน้อยแต่ปวดต้นคอไม่น้อยเลย เป็นเพราะอะไร?
ตัดต่อมทอนซิลออกดีไหม? อักเสบจนป่วยบ่อยปีละหลายครั้ง
ทำประกันสุขภาพตอนแข็งแรงดี วางแผน หรือ จ่ายเงินทิ้ง?
โสดไม่ง้อมนุษยชาติ แนะนำ 4 เทคโนโลยีที่ช่วยให้คุณเจอเนื้อคู่ในโลกเสมือนจริง
เพราะสองหมออาจจะดีกว่าหมอเดียว
[สุขภาพดี] - ลดความอ้วนเฉพาะส่วน? ความเชื่อผิด ๆ ที่สาวอยากฟิตต้องรู้!
จริงมั้ย... ความหวาน 0 แคลอรี่ = สวรรค์ของสายหวานที่รักสุขภาพ?
ออกแดดให้ปลอดภัยกับ 4 แอพเช็คค่ายูวี แล้วเราจะผ่านร้อนนี้ไปด้วยกัน
เพราะสองหมออาจจะดีกว่าหมอเดียว (3) ชีวิตที่เปลี่ยนไป หลังจากใช้บริการหมอที่สอง
อ่านฉลากอย่างฉลาด เคล็ดลับสุขภาพดีเพื่อสาวกร้านสะดวกซื้อ
ชวนวิ่งชิลรับลมหนาวช่วงปลายปีที่สวนผึ้ง กับ Allianz Ayudhya World Run 2018
"ผิวหนังอักเสบภูมิแพ้"โรคเรื้อรังที่มากับความคันและอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย
การวิ่งทำให้เข่าเสื่อมจริงเหรอ?!
จริงหรอ รองเท้าวิ่งที่ดีที่สุดคือเท้าเปล่า?!
เพราะรักจึงอยากดูแล เพราะแคร์จึงชวนมาวิ่ง รวมบทความประจำเดือนกรกฎาคม
Endomondo แอพวิ่งเหมือนเดิมเพิ่มเติมคือแจกแต้ม
ชี้เป้า 5 แอปพลิเคชันเด็ดเพื่อสาว ๆ สุด Busy ใช้แล้วชีวิตดีคูณสอง
ทำความรู้จักบริการขอความเห็นที่ 2 จากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ (Expert 2nd Medical Opinion)
อึด ถึก ทน! ชวนฝึกเทคนิคการหายใจ ช่วยให้วิ่งได้ไกลเกินคาด
ยาปฏิชีวนะไม่ใช่ยาแก้อักเสบ เช็คให้ชัวร์ก่อนใช้
ฝึกคุมขนาดกระเพาะอาหารให้เล็กลง อีกหนึ่งทางเลือกของคนอยากลดน้ำหนัก
ทำ 1 ได้ถึง 2 เปิดเคล็ดลับชะลอวัย แถมช่วยสลายไขมันส่วนเกินได้อยู่หมัด
"สร้างนาฬิกาชีวิตกะดึก" เป็นมนุษย์ค้างคาวแบบไม่เสียสุขภาพ
เรื่องนี้ริวจะไม่ยุ่ง เพราะผีอำ ไม่ได้เกิดจากผี แต่เกิดจากตัวคุณเอง
ตัวเลขต่าง ๆ ในนาฬิกาออกกำลังกายมันคืออะไร มือใหม่มามุงตรงนี้! #เงินมีแต่งงจัง
สุขภาพดี ด้วยเทคโนโลยีสายเฮลท์ รวมบทความเดือนพฤศจิกายน
เกิดเป็นหญิง แท้จริงต้องเวทเทรนนิ่ง
“เป็นคนโสดที่มีความสุข” กับการออกกำลังกายบำบัดจิต เทรนด์ใหม่ของคนรักตัวเอง
ทำความรู้จัก “เบาหวาน” โรคใกล้ตัว ที่คนสายหวานไม่ควรมองข้าม
10 ท่าออกกำลังกาย หุ่นเฟิร์มได้ ภายใน 3 นาที!
เพราะสองหมออาจจะดีกว่าหมอเดียว (2) กรณีแบบไหนที่เราควรไปใช้บริการหมอที่สอง
คู่มือฟิตหุ่นช่วงอุณหภูมิพุ่งปรี๊ดแบบไม่ต้องกลัวฮีทสโตรก
ไขรหัสชีวิตสู่สุขภาพดี ด้วย 4 โค้ดลับ ที่คุณต้องรู้
ถอดรหัสไขมัน EP.1 รวมบทความประจำเดือน พฤษภาคม
ออกกำลังกายตอนเป็นหวัด ช่วยให้หายหรือทำให้ทรุด?
ภูมิแพ้กรุงเทพ PM 2.5 ฝุ่นละอองที่คนกรุงต้องระวัง
เพราะอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย รวมบทความประจำเดือน มิถุนายน
เพราะความเสื่อมของร่างกาย อุบัติเหตุของชาวสูงวัยไม่ใช่แค่ประมาท
แจก 5 ท่ากระชับสัดส่วน บอกลาขาเบียด ไขมันส่วนเกิน
หลบหน่อยแม่จะเดิน รวมบทความเดือนสิงหาคม
ลมหายใจ เสียงหัวเราะ ดนตรี ยารักษาโรคชั้นดีที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณ
เช็กก่อนนวด! 10 อาการห้ามนวดเด็ดขาด ไม่งั้นยิ่งนวดยิ่งน่วม
ถ้าคุณสู้ เราก็สู้ไปกับคุณ รวมบทความเดือนกันยายน
เทคนิคการเลือกเพลย์ลิสต์ ที่จะทำให้การวิ่งสนุกกว่าเดิม
"หาหมอ" ผ่านวีดีโอคอล... ทำได้ยังไง?
สุขภาพดี ต้อง me คนสู้ รวมบทความเดือนตุลาคม
เช็คตัวเอง คุณกำลังกลัวหรือนอยด์มากเกินไปรึเปล่า?
ทำความรู้จักค่าดัชนีน้ำตาลในอาหาร ตัวเลขที่คนเสี่ยงเบาหวานต้องรู้
ณัฐ ศักดาทร พาลุยเส้นทางสายกรีน วิ่งครั้งนี้ต้องได้มากกว่าสุขภาพ
เรื่องเล่าจากคนไม่บ้าที่กล้าไปพบจิตแพทย์ เพราะความเครียดเยียวยาได้ด้วยการระบายออกอย่างถูกวิธี
อยากเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ เริ่มง่าย ๆ ที่สวดมนต์ก่อนนอน
EXPLORE THE BEST OF YOU รวมบทความประจำเดือนธันวาคม
วิตามินเสริม ดีจริงหรือแค่การตลาด ไขทุกคำตอบกับคุณก้อย นภมณี อัตถวิบูลย์ เภสัชกรคนเก่งจาก Vitaboost
ศาสตร์แห่งการ "ยิ้ม" ฝึกวันละ 1 นาที ชีวิตดีทั้งวัน