How to ดูแลตัวเองครึ่งปีหลังให้แข็งแรงทั้งกายและใจครบทุกมิติ

1. การดูแลสุขภาพกาย (Physical Self-Care)
2. การดูแลสุขภาพจิตและอารมณ์ (Mental & Emotional Self-Care)
3. การดูแลจิตวิญญาณ (Spiritual Self-Care)
4. การดูแลสุขภาวะทางสังคม (Social Self-Care)
ดังนั้นการดูแลตัวเองเป็นการเริ่มต้นใส่ใจตัวเองที่สามารถทำได้ทุกวัน ให้ความสำคัญกับตัวเองก่อนเป็นอันดับแรกโดยไม่จำเป็นต้องรอให้มีอาการเจ็บป่วย ซึ่งสามารถเลือกวิธีดูแลตัวเองได้ตามความสะดวกและเหมาะสมกับร่างกายและจิตใจของแต่ละคน อย่างไรก็ตามการมีประกันสุขภาพไว้ก็เพิ่มความอุ่นใจได้มากกว่า จ่ายเบี้ยน้อย คุ้มครองได้มากกว่า รักษาต่อเนื่องก็ไม่กระทบเงินเก็บ ไม่ต้องสำรองจ่าย กับสถานพยาบาลในเครือข่าย* สบายใจทุกเรื่องสุขภาพ
ประกันสุขภาพอลิอันซ์ อยุธยา ประกันภัย
*เงื่อนไขการรับประกันภัยและการต่ออายุเป็นไปตามที่บริษัทกำหนด และลูกค้าควรศึกษาเพิ่มเติมเรื่องเงื่อนไขความคุ้มครอง ข้อกำหนด และข้อยกเว้นที่ระบุไว้ในกรมธรรม์ก่อนการทำประกันภัย
คลิกดูรายละเอียดเพิ่มเติม แผนประกันสุขภาพ
หรือโทรหาผู้เชี่ยวชาญของเราได้ที่ 022328555
ที่มา : https://bit.ly/3sGS0Lu
https://bit.ly/45RYgOI